QOL

肌hack3

肌hackシリーズも3だ。 前回までのhackの要点 以下の2点にまとめられる。 皮脂を洗い流したらハンドクリームなどでフタをする 問題ない箇所にハンドクリームはむしろ問題を起こす 今回のhack 前回から時間が経ってもう少し詳しく分かったきたのと、問題が起…

時間ができたのでQOL向上活動してる

マスターなるものをマスターしてたため、ここ数年全然QOL向上をはかれなかった。最近、ようやく解放される兆しがあり、時間に余裕が出てきた。その余裕を使ってなにをしたかというと、ひたすらインテリア、収納関係をネットサーフィン。この感覚忘れてたな………

肌hack2

肌hack - ゆうれいパジャマβ その後も色々試して、最近はボディミルクを使って全身に手広く保湿してみたりした。大人になってちょっと荒れている質感になった部位が子供のときのようにすべすべになったりして文明の力の偉大さを実感しつつ、逆にちょっと湿疹…

肌hack

肌荒れは未だに未知の部分が多くて分からんけど、ささくれとかのトラブルにはほぼ完全な対処法が分かったので書く。常識だったりするかな。 トラブルの原因はほぼ乾燥。乾燥を止めるのが肌トラブル対策の定石。要は保湿ですね。 僕は指の先の爪の両側の爪が…